地域ささえあいコース１年生　健康吹矢体験

日時　令和8年1月29日（木）10:00～12:00

場所　まつど市民活動サポートセンター１F多目的ホール

ゆったりした基本動作で吸い込んだ息を一気に吐き出し（腹式呼吸）、矢を的めがけて放ちます。集中力を養い、健康増進、ストレス解消、遠くの的を見る真剣な目から、終わったあとの解放感と、上手になっていく学生さんの笑顔が素敵でした。

病みつきになりそうです…！日本スポーツウエルネス吹矢協会楽吹会会長・松戸支部長の丸山尭久様、お手伝いをいただいた皆さまありがとうございました。